SAÚDE: Hipertensão, um mal do rim
Sem sintomas
aparentes, a pressão alta não controlada pode causar insuficiência renal
Poucas
pessoas sabem, mas a relação entre a hipertensão arterial e a saúde dos rins é
uma linha direta. Silenciosa, a pressão alta acomete milhares de brasileiros e
a falta de cuidados com a doença tem grandes chances de afetar os rins. Os
números são alarmantes, um em cada três adultos tem hipertensão arterial.
Metade das
mortes por AVC (derrame) ou infarto (ataque do coração) é consequência da
hipertensão. Essa doença foi responsável diretamente por 13% de todas as mortes
no mundo, em 2004. O diagnóstico precoce e o maior acesso às medicações reduziu
essa cifra para 31% em 2008 contribuindo, assim, para reduzir doenças renais,
cardíacas e mortes.
A
hipertensão arterial, também conhecida como pressão arterial aumentada, é uma
doença na qual os vasos que carregam o sangue oxigenado do coração para todo o
corpo apresentam uma pressão em seu interior acima do normal. Na maior parte
das vezes, a hipertensão não causa sintomas, o que pode dificultar o
diagnóstico. Dor de cabeça, falta de ar, tontura, dor no peito e sangramento
nasal são alguns indícios comuns.
Em termos
médicos, a pressão arterial normal de um adulto é 12 (120 mmHg), quando o
coração bate (sistólica) e de 8 (80 mmHg) quando o coração relaxa (diastólica).
É considerada hipertensão quando a pressão sistólica é igual ou superior a 14
(140 mmHg) ou a pressão diastólica é igual ou superior a 9 (90 mmHg).
Quanto mais
alta a pressão arterial, maiores os riscos à saúde. Pessoas hipertensas têm
mais chance de terem infartos, AVC, insuficiência cardíaca e problemas renais.
Em estado normal, os rins filtram 25% de todo o sangue bombeado pelo coração.
Nas pessoas hipertensas os rins são sobrecarregados. Ao longo do tempo, perdem
lentamente sua função. Quando já existe a doença renal pela hipertensão, os próprios
rins contribuem para o aumento da pressão, agravando a doença.
“A
hipertensão não controlada pode prejudicar o rim, mas o uso contínuo de
remédios para seu controle, não”, alerta o diretor-executivo da Clínica de
Doenças Renais de Brasília, Dr. Evandro Reis. O especialista também afirma que
40% dos hipertensos possuem problemas renais.
Prevenção é
o foco
Medidas como
atividades físicas e dieta saudável podem ajudar a evitar e controlar a doença
e suas consequências. A mudança no estilo de vida é fundamental, como parar de
fumar, perda de peso, exercícios regulares (indica-se ao menos 40 minutos
durante 5 dias na semana) e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas.
Também é
preciso se atentar para um dos grandes vilões do organismo, o sal. Há muito tempo
considerado como um dos condimentos principais para conservar alimentos e
tempero onipresente na dieta cotidiana, hoje, se usado de forma excessiva,
torna-se responsável por causar severos danos à saúde. Os rins têm papel-chave
no círculo vicioso em que o organismo entra a partir do consumo excessivo de
sal. Com isso, os órgãos ficam com mais dificuldade para excretar o excesso de
cloreto de sódio, provocando péssimas consequências para o organismo.
Cuidados
para controle da hipertensão arterial:
• Considera-se
razoável que adultos com pressão inferior a 12 x 8 (120 x 80 mmg) tenham a
pressão aferida a cada 2 anos.
• Já pessoas
com pressão na faixa de 12-14 x 8-9, devem ter a pressão aferida anualmente.
• Aos já
hipertensos, indica-se uma visita anual ao médico, com dosagens de glicose e
creatinina no sangue e pesquisa de albumina na urina. Essas medidas mostram ao
médico o estado de evolução da doença, para que se possa otimizar o tratamento.
• Quando há
alteração de creatinina e presença de albumina na urina, é aconselhável
procurar o atendimento de um nefrologista.
SERVIÇO:
Clínica de
Doenças Renais de Brasília
Endereços e
contatos:
• SEP/Sul
710/910 Ed. Vital Brasília Lote A Sala 1 (térreo e subsolo), Brasília-DF CEP
70.390-108 Tel.: (61) 2109 0404
• SHLS 716
Bloco L Centro Clínico Sul Torre 1 Sala 11, Brasília-DF CEP 70.390-700 Tel.:
(61) 3345 2650
• SHLS 716
Bloco C Hospital Santa Lúcia, Brasília-DF Tel.: (61) 3345 0258
Site:
www.cdrb.com.br
Fonte: Olá
Comunicação
Tel.: (61)
3344.2119/3344.0448
Site:
www.olacomunicacao.com.br
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