SAÚDE: 40% DOS BRASILEIROS TEM COLESTEROL ALTO
No Dia
Nacional de Combate ao Colesterol entenda as causas da doença e como evitar o
alto índice de gordura no sangue
Hoje quinta-feira (8) é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Colesterol. De
acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 40% dos brasileiros tem colesterol
alto. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que doenças cardiovasculares,
como infarto e acidente vascular cerebral (AVC), associadas a altas taxas de
gordura no sangue, continuam sendo a primeira causa de morte no mundo, fazendo
17 milhões de vítimas em 2011.
O colesterol
é um tipo de gordura produzida pelo fígado e presente em alimentos de origem
animal como, por exemplo, as carnes vermelhas, o leite e seus derivados e os
ovos. Para o cardiologista do Hospital do Coração do Brasil, em Brasília, Dr.
Sidney Cunha, o maior problema do colesterol alto são as consequências. “O alto
índice de colesterol no sangue provoca a formação de placas de gordura nos
vasos sanguíneos, causando a obstrução parcial ou total destes vasos, podendo
causar sérios danos ao corpo como, infarto ou AVC”, relata.
O
entupimento de uma artéria do coração pode causar infarto. Já a obstrução de
uma artéria do cérebro pode ocasionar o AVC. O cardiologista alerta que o
índice elevado de gordura é causado, principalmente, por fatores genéticos.
Porém, hábitos de vida influenciam no controle das taxas. “O fígado produz 70%
do colesterol do organismo, apenas 30% advém da ingestão. O paciente deve
analisar o seu histórico familiar de problemas cardíacos e buscar um
cardiologista, para que o especialista dose o nível de colesterol e indique as
medidas adequadas para o controle”, afirma.
Para o
controle dos níveis de colesterol, o cardiologista indica uma alimentação
balanceada aliada à prática de exercícios físicos regulares, além de evitar o
tabagismo. “O cigarro aumenta os riscos das consequências do colesterol alto,
intensificando as chances de acontecer um infarto ou AVC”, alerta Dr. Sidney. O
cardiologista ressalta que é importante conscientizar as crianças desde
pequenas sobre a necessidade de uma alimentação saudável e uma vida sem
sedentarismo.
Fonte: Imagem
Corporativa
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